Zoé Gauthier

🥋- Qu’est-ce qu’un kata ?

C’est un enchaînement de techniques et postures de manière rythmée, suivant un schéma de déplacement propre au kata, tâchant d’incarner physiquement le combat fictif qu’il est censé représenter. Il regroupe plusieurs caractéristiques : 👉 Il débute et se termine toujours par le Rei, salut traditionnel japonais. 👉 Après le salut, le karatéka adopte un yōi : debout,

🥋- Qu’est-ce qu’un kata ? Read More »

🧎‍♂️🧎‍♀️ – Qu’est-ce que le Za-Rei ?

À CSKS Millau, avant chaque entraînement, nous saluons : nous pratiquons le Za-Rei. Cela nous permet de nous préparer à suivre l’enseignement du Sensei (professeur de karaté) en toute humilité. Elle fait la transition entre la « vie extérieur » de l’élève, son quotidien et la « vie » dans l’enceinte du Dojo. Il permet

🧎‍♂️🧎‍♀️ – Qu’est-ce que le Za-Rei ? Read More »

Retour en haut